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椒盐九肚鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 00:09:05 来源：网友投稿

椒盐九肚鱼每100克大约含有180-200卡路里。其热量主要来源于鱼肉本身，椒盐调味不会显著增加热量。九肚鱼富含优质蛋白质和必需氨基酸，对身体健康有益。不过由于烹饪方式不同，具体卡路里值可能会有所变化。

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