西红柿黄瓜炒蛋的热量是多少
发表时间:2024-10-05 00:09:40
来源:网友投稿
西红柿黄瓜炒蛋的热量大约在100-150大卡左右。具体热量取决于食材的分量和烹饪方法。一般而言鸡蛋的热量较高,每100克鸡蛋约含155大卡;西红柿和黄瓜热量较低,每100克西红柿约含16大卡,黄瓜约含15大卡。炒蛋过程中添加的油和调料也会对热量产生影响。
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