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小葱胡萝卜煮豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-05 00:14:03 来源：网友投稿

小葱胡萝卜煮豆腐的热量大约在100-150大卡左右。这个热量取决于豆腐、小葱和胡萝卜的分量。一般而言豆腐热量较低，而胡萝卜和小葱热量相对较高。烹饪过程中由于煮制过程中水分的蒸发，实际摄入的热量会比生食时略低。总体来说这道菜的热量较低，适合作为健康饮食的一部分。

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