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牛奶鸡蛋羹的热量是多少

发表时间：2024-10-05 00:38:04 来源：网友投稿

牛奶鸡蛋羹的热量大约在每100克约70-100卡路里之间。这个热量取决于牛奶和鸡蛋的比例以及具体制作方法。一般来说牛奶提供的能量较多，而鸡蛋则含有蛋白质，热量相对较低。所以牛奶鸡蛋羹的热量相对适中，适合作为早餐或点心食用。

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