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平菇炒蛋的热量是多少

发表时间：2024-10-05 00:47:24 来源：网友投稿

平菇炒蛋的热量大约在150-200千卡左右。具体热量取决于平菇和鸡蛋的用量。平菇热量较低，而鸡蛋则相对较高。一般来说每100克平菇热量约20-30千卡，每100克鸡蛋约155千卡。所以根据食材用量，平菇炒蛋的总热量在150-200千卡之间。

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