五谷杂粮糊卡路里是多少
发表时间：2024-10-05 00:52:02
来源：网友投稿
五谷杂粮糊的卡路里因具体配方和食材而异，一般每100克糊大约含有150-300卡路里。比如以大米、小米、玉米面等为主要原料的五谷杂粮糊，其热量相对较低；若加入了坚果、豆类等高能量食材，卡路里会相应增加。总体来说五谷杂粮糊是一种低热量、营养丰富的健康食品。
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