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自制红豆沙卡路里是多少

发表时间:2024-10-05 01:17:07 来源:网友投稿

自制红豆沙卡路里因食材和制作方法不同而有所差异。一般而言每100克自制红豆沙大约含有200-250卡路里。主要来源于红豆和糖分,其中红豆富含膳食纤维和蛋白质,糖分则提供能量。具体数值还需根据实际食材和用量计算。

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