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macro奇亚籽的热量是多少

发表时间：2024-10-05 01:27:29 来源：网友投稿

macro奇亚籽的热量大约在每100克含有约500千卡。奇亚籽是一种高能量食物，含有较高的脂肪，其中大部分是不饱和脂肪酸，对健康有益。由于其热量较高，食用时应适量。

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