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毛豆芋艿蛋花羹卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 01:40:02 来源：网友投稿

毛豆芋艿蛋花羹每100克大约含有40-50千卡热量。具体热量取决于食材的分量和烹饪方式。毛豆和芋艿含有较多碳水化合物，而鸡蛋提供优质蛋白质，芋艿还含有一定的膳食纤维。整体来看这道菜热量适中，适合日常食用。

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