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高速mct是什么

发表时间：2024-10-05 03:43:55 来源：网友投稿

高速MCT是一种高性能的油脂，主要成分是中链脂肪酸。与普通长链脂肪酸相比，中链脂肪酸更容易被身体消化吸收，迅速转化为能量，不易储存为脂肪。所以高速MCT常用于运动营养补充，帮助提高运动表现和恢复。它还适用于减肥、提高新陈代谢等健康管理。

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