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蒸煎鲩鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 04:45:07 来源：网友投稿

蒸煎鲩鱼每100克的卡路里大约在150-200大卡之间，具体数值取决于烹饪方式和烹饪时间。通常蒸制的鲩鱼热量较低，而煎制的鲩鱼则略高，因为煎鱼时会吸收一些油脂。简单来说蒸煎鲩鱼每100克大约提供150-200卡路里。

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