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三杯杏鮑菇的热量是多少

发表时间：2024-10-05 05:01:15 来源：网友投稿

三杯杏鲍菇的热量大约在30-50卡路里左右。这个热量值取决于具体的食材和烹饪方法。一般来说杏鲍菇本身热量较低，烹饪时注意不要添加过多油脂，热量会相对更低。所以三杯杏鲍菇是一道低热量、健康的菜肴选择。

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