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三杯茭白卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 05:01:31 来源：网友投稿

三杯茭白大约含有90-120卡路里。茭白热量较低，主要是因为其水分和纤维含量高，而脂肪含量极低。具体卡路里数值可能因烹饪方法和大小略有差异。

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