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纯旺薏米枸杞八宝粥卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 05:45:59 来源：网友投稿

纯旺薏米枸杞八宝粥每100克大约含210千卡热量。其热量主要来自薏米和枸杞，薏米富含碳水化合物，枸杞则含少量糖分和蛋白质。总体来说这款八宝粥的热量适中，适合作为早餐或加餐食用。

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