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好妈妈水煮鲔鱼片卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 06:05:17 来源：网友投稿

好妈妈水煮鲔鱼片的卡路里大约在120-150大卡左右。这个数值会因制作方法和食材用量有所不同。一般来说鲔鱼片本身热量不高，但若加入大量调料或油炸，卡路里会有所增加。所以关注食材和烹饪方法对控制热量很有帮助。

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