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厨刀相思百叶的热量是多少

发表时间：2024-10-05 06:23:30 来源：网友投稿

厨刀相思百叶的热量约为每100克含热量150-200千卡。这个热量值取决于烹饪方法和食材处理方式。例如清蒸或水煮的厨刀相思百叶热量较低，而油炸的则热量较高。由于厨刀相思百叶属于高蛋白低脂肪的食材，热量相对比较适中。在食用时适量控制分量可以帮助保持饮食平衡。

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