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自然享壳杏仁的热量是多少

发表时间：2024-10-05 06:34:54 来源：网友投稿

自然享壳杏仁每100克大约含有590千卡热量。杏仁含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，热量较高，但同时也含有有益的不饱和脂肪酸，适量食用有助于健康。

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