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炖豆奶的热量是多少

发表时间：2024-10-05 07:22:31 来源：网友投稿

炖豆奶的热量大约在每100毫升30-50卡路里之间。由于豆奶本身是低脂、低热量饮品，经过炖煮后，热量略有增加，但整体热量仍较低。具体热量受炖煮方法、时间及所用食材影响。总体来说炖豆奶是一种低热量的饮品。

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