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焗烤南瓜的热量是多少

发表时间：2024-10-05 07:24:55 来源：网友投稿

焗烤南瓜的热量大约在每100克含有约30-40千卡热量。由于南瓜的含水量较高，热量相对较低。在制作焗烤南瓜时，通常还会加入一些调料和油脂，如橄榄油和奶酪，这会略微增加热量。整体而言焗烤南瓜是一种低热量、高营养的食物。

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