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大荣飞鱼籽的热量是多少

发表时间：2024-10-05 07:26:54 来源：网友投稿

大荣飞鱼籽的热量大约在每100克中含有约200千卡左右。飞鱼籽作为一种营养价值较高的食材，热量较高，适合偶尔食用。不过由于其高脂肪含量，过量食用可能导致热量摄入过多，影响健康。所以在享受美食的同时也要注意控制摄入量。

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