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南方水产黄鱼豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-05 07:45:43 来源：网友投稿

南方水产黄鱼豆腐的热量大约在每100克150-200卡路里之间。这个热量取决于黄鱼和豆腐的比例以及烹饪方式。通常鱼肉富含蛋白质和低脂肪，而豆腐则含有植物蛋白，两者结合制作成菜，热量适中，适合作为家常菜食用。

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