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嫩滨黑米粥糊的热量是多少

发表时间：2024-10-05 07:54:17 来源：网友投稿

嫩滨黑米粥糊的热量大约在每100克约含120-150卡路里。这是因为黑米本身含有的碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养素在烹饪过程中转化为能量。不过具体热量值可能因烹饪方法和食材新鲜度有所差异。

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