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洋葱土豆鸡蛋汤的热量是多少

发表时间：2024-10-05 07:59:51 来源：网友投稿

洋葱土豆鸡蛋汤每100克的热量大约在20-30千卡左右。这个热量比较低，适合减肥人群食用。因为洋葱和土豆富含水分和纤维，可以增加饱腹感，而鸡蛋则提供了优质的蛋白质。整体来说洋葱土豆鸡蛋汤是一道低热量、营养均衡的汤品。

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