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玛鲁哈柔软和食日式牛肉火锅的热量是多少

发表时间：2024-10-05 08:06:15 来源：网友投稿

玛鲁哈柔软和食日式牛肉火锅的热量大约在300-400卡路里之间，具体热量取决于牛肉的部位和火锅的配料。一般来说牛肉是高蛋白、低脂肪的食材，但火锅中的调味料和配料可能会增加额外的热量。所以选择适量、健康的配料有助于控制总热量摄入。

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