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瑞歌意大利森林花蜂蜜的热量是多少

发表时间：2024-10-05 08:11:40 来源：网友投稿

瑞歌意大利森林花蜂蜜的热量大约在每100克含有约300千卡左右。蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成，热量较高，但同时也富含多种维生素和矿物质。所以虽然热量不低，但适量食用还是可以的。不过要注意控制摄入量，以免摄入过多热量。

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