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全家蚝油香菇鸡肉烩饭的热量是多少

发表时间：2024-10-05 08:16:59 来源：网友投稿

全家蚝油香菇鸡肉烩饭的热量大约在每份300-400卡路里之间。这个热量取决于食材的比例和烹饪方法。鸡肉和香菇是主要的热量来源，蚝油和米饭则提供额外的热量。由于具体热量会因烹饪细节而异，建议根据个人食量和运动需求调整食用量。

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