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益言堂炖好燕窝的热量是多少

发表时间：2024-10-05 08:21:10 来源：网友投稿

益言堂炖好燕窝的热量大约在每100克30-40千卡左右。这个热量值取决于燕窝的炖制方式和个人口味，因为不同的炖煮时间和配料会影响最终的热量。益言堂炖好燕窝的热量较低，适合注重健康饮食的人群食用。

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