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Bonjour小麦胚芽麸皮的热量是多少

发表时间：2024-10-05 08:34:09 来源：网友投稿

小麦胚芽和麸皮的热量相对较低。小麦胚芽每100克大约含有160千卡热量，而麸皮每100克则含有350千卡热量。小麦胚芽富含油脂，所以热量稍高，而麸皮主要由纤维素和碳水化合物组成，热量相对较低。两者都是全谷物，含有丰富的膳食纤维和营养素。

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