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东方红凉拌海螺鸭肾木耳丝的热量是多少

发表时间：2024-10-05 08:38:38 来源：网友投稿

东方红凉拌海螺鸭肾木耳丝的热量大约在100-150大卡左右。这个热量取决于食材的分量和调料的使用量。由于海螺和鸭肾都是高蛋白食材，而木耳富含膳食纤维，整体热量适中，适合作为餐后小菜或轻食选择。实际热量可能会因具体烹饪方法和食材品牌有所差异。

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