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野花香手剥山核桃卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 08:41:18 来源：网友投稿

野花香手剥山核桃每100克大约含有580卡路里。这种坚果富含脂肪，但主要是健康的单不饱和脂肪酸，对心血管有益。同时山核桃还含有丰富的蛋白质、纤维和多种维生素矿物质，是营养价值较高的零食选择。

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