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自制低卡蛋糕的热量是多少

发表时间:2024-10-05 09:07:21 来源:网友投稿

自制低卡蛋糕的热量因具体配方而异,但一般控制在每100克蛋糕热量在200-300卡路里左右。主要低卡来源是使用低热量食材,如无糖酸奶、低脂牛奶、低糖水果等。例如一份以低脂酸奶为主料,加入少量水果和坚果的蛋糕,每100克大约有250卡路里。实际热量还需根据具体配方和分量来计算。

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