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自制全麦苏打饼干卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 09:20:24 来源：网友投稿

自制全麦苏打饼干每100克大约含有150-200千卡路里。全麦面粉比普通面粉热量略高，而苏打饼干中通常含糖量较低，所以整体热量相对较低。具体数值会因制作时所用配料和量的不同而有所变化。

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