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汤姆手撕鱿鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-05 09:25:22 来源：网友投稿

汤姆手撕鱿鱼的热量大约在80-100大卡左右。这取决于鱿鱼的部位和大小。通常来说鱿鱼肉质较为紧实，热量相对较低。不过烹饪过程中加入的调料和油脂也会增加一定的热量。所以在享受这道美食的同时也要注意整体饮食的均衡。

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