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想念鸡蛋长寿面的热量是多少

发表时间：2024-10-05 09:31:46 来源：网友投稿

鸡蛋长寿面的热量大约在300-400千卡之间。这个数值因食材和烹饪方式不同而有所差异。一般而言一碗长寿面（约100克）热量约为100千卡，加上一个鸡蛋（约50克）约为70千卡，整体热量在170-210千卡。若加入蔬菜等低热量食材，热量会更低。但具体数值还需根据实际食材和烹饪方法进行调整。

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