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军训近视眼怎么办

发表时间：2024-10-05 09:37:06 来源：网友投稿

军训期间近视眼可通过以下方法缓解：1. 佩戴合适度数的眼镜，确保视线清晰。2. 休息时闭目休息，避免长时间用眼。3. 保持良好坐姿，减少眼睛疲劳。4. 遵医嘱使用人工泪液或眼药水，缓解干涩。5. 饮食均衡，补充维生素A、C、E等。注意防晒避免紫外线对眼睛的伤害。

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