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光明红枣酸牛奶的热量是多少

发表时间：2024-10-05 10:08:32 来源：网友投稿

光明红枣酸牛奶的热量约为每100克含有约70千卡。这主要来源于牛奶中的乳糖和红枣中的糖分。相对于普通酸牛奶，其热量稍高，但营养成分更为丰富，含有红枣的天然维生素和矿物质。适量饮用可以补充能量，但需注意总热量摄入，保持均衡饮食。

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