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西瑞荞麦圈的热量是多少

发表时间：2024-10-05 10:43:07 来源：网友投稿

西瑞荞麦圈每100克含有大约300千卡热量。这个热量值相当于一小碗米饭的热量。荞麦圈主要由荞麦制成，含有丰富的膳食纤维和矿物质，虽然热量较高，但营养丰富，适量食用对健康有益。

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