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为什么有的人会自我感觉不好

发表时间：2024-10-05 10:56:10 来源：网友投稿

有些人自我感觉不好，可能是因为心理压力大、缺乏自信、情绪不稳定或遭遇挫折。心理压力大时，人容易感到焦虑、沮丧；缺乏自信则会导致自我否定；情绪不稳定则容易情绪失控；遭遇挫折时，容易产生挫败感。这些因素相互作用，导致自我感觉不佳。

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