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如水开心果的热量是多少

发表时间：2024-10-05 11:03:10 来源：网友投稿

如水开心果的热量大约为570千卡/100克。开心果热量较高，因为它们含有较多的油脂。不过开心果富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用对健康有益。记得控制摄入量哦。

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