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养生频道芡实燕麦片卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 11:07:47 来源：网友投稿

芡实燕麦片卡路里大约在每100克含约350-400卡。具体数值可能因品牌和生产工艺不同有所差异。燕麦片本身热量较低，但芡实热量较高，所以整体热量相对较高。食用时注意适量，以免摄入过多热量。

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