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金鹏豆豆黑米粥的热量是多少

发表时间：2024-10-05 11:13:41 来源：网友投稿

金鹏豆豆黑米粥的热量大约在每100克约为80-100卡路里。这个热量相对较低，适合想要控制饮食热量摄入的人群。黑米本身富含膳食纤维，有助于消化，而豆豆则提供了优质蛋白质，适合早餐食用。

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