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沃丰紫菜的热量是多少

发表时间：2024-10-05 11:20:19 来源：网友投稿

沃丰紫菜每100克的热量大约是20千卡左右。紫菜热量较低，主要提供的是膳食纤维和微量元素，是一种低热量、高营养的食品。食用紫菜时可以加入适量的调味料，但要注意不要添加过多的油脂和盐分，以免增加额外的热量。

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