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燕汇燕麦红豆的热量是多少

发表时间：2024-10-05 11:26:33 来源：网友投稿

燕汇燕麦红豆的热量大约在每100克中含210-260千卡。这个热量值取决于燕麦和红豆的具体含量。燕麦和红豆都是高纤维食物，能够提供持久的饱腹感，同时也有助于肠道健康。如果你在关注热量摄入，可以根据自己的需求适量食用。

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