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乐渔铁板鱿鱼头的热量是多少

发表时间：2024-10-05 11:40:49 来源：网友投稿

乐渔铁板鱿鱼头的热量大约在300-400千卡之间。具体热量取决于鱿鱼的分量、烹饪方法和配料。一般来说鱿鱼肉本身热量不高，但铁板烹饪过程中加入的调料和油会增加热量。所以食用时要注意控制分量，以免摄入过多热量。

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