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天喔碧根果仁的热量是多少

发表时间:2024-10-05 11:54:53 来源:网友投稿

天喔碧根果仁每100克大约含有630千卡热量。碧根果热量较高,属于高热量坚果,富含脂肪和蛋白质,适量食用有益健康。但因其热量较高,需注意控制摄入量。

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