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金派尔海苔的热量是多少

发表时间：2024-10-05 11:56:12 来源：网友投稿

金派尔海苔每100克热量约为490千卡。海苔作为紫菜的一种，热量相对较低，但其营养价值较高，富含蛋白质、维生素和矿物质。适量食用海苔可以为身体提供所需的营养成分，同时热量摄入也较为合理。

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