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果子地开心果卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 12:57:04 来源：网友投稿

开心果每100克大约含有590卡路里。开心果富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，是一种营养丰富的坚果。适量食用开心果对健康有益，但卡路里含量较高，需要注意摄入量，避免过量。

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