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萌萌茶之语辣木籽的热量是多少

发表时间：2024-10-05 13:15:11 来源：网友投稿

萌萌茶之语辣木籽的热量较低，每100克大约含有约20千卡。辣木籽热量虽低，但富含多种营养素，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，具有较高的营养价值。适量食用辣木籽，既可以补充营养，又能享受美食。

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