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好过瘾银耳羹的热量是多少

发表时间：2024-10-05 13:17:40 来源：网友投稿

银耳羹的热量大约在每100克约30-50卡路里之间。其热量较低主要是因为银耳本身热量很低，而且银耳羹主要以清水和少量糖或水果调味，不添加过多油脂。所以银耳羹是低热量、高营养的甜品。

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