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金菜地香菜的热量是多少

发表时间：2024-10-05 13:23:40 来源：网友投稿

金菜地香菜的热量大约是每100克含20到30千卡。香菜热量较低，适合减肥人群食用。其热量主要来源于其丰富的维生素和矿物质，但脂肪含量较低。相比其他蔬菜，香菜的热量可以忽略不计，适合在追求低热量饮食时作为调味品。

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